Это первое осознанное исследование, направленное на изучение практики ТМ. Трансцендентальная медитация может сократить риск атеросклероза и сопутствующих заболеваний без установления диет и введения практики физических упражнений благодаря снижению влияния стресса на организм человека. Об этом заявляет Университет Науки и Медицины Лос-Анджелеса и Махариши Университет Ведической Медицины в местечке Файерфилд. «Это открытие, позволяющее проследить сокращение развития атеросклероза артерий и вен в ходе трансцендентальной медитации, сможет стать важным началом в лечении сердечно-сосудистых заболеваний и существенного сокращения стоимости медицинского курса терапии в случае этих заболеваний», - сказал Ампаро Кастилио-Ричмонд, доктор медицины, ведущий профессор и ассистент исследований Махариши-Института Ведической Медицины. В ходе исследований, гипертоники афроамериканского происхождения, которые находились на грани сердечных приступов вследствие сердечно-сосудистых заболеваний, были распределены в две группы: одну – с ТМ программой и другую – контрольную. Шестьдесят добровольцев мужчин и женщин прошли тесты до и после начала тренировок, которые длились в течение семи месяцев. Тесты показали, что в результате практики ТМ в среднем на 11% уменьшился риск сердечных приступов, и на 7-15% сократилось число инсультов. Эти результаты сопоставимы с достигнутыми благодаря лечению антисклеротическими лекарствами и воздействию на организм активного образа жизни. Роберт Шнайдер, также доктор медицины, другой ученый и исследователь этого проекта, директор и один из спонсоров Центра Естественной Медицины заметил: «Сердечно-сосудистые заболевания провоцируют стресс как на уровне психологическом, так и психическом. В результате предварительных исследований обнаружено, что ТМ-программа уменьшает риск коронарной недостаточности, гипертонии, гормональных нарушений и психические заболевания, и поэтому уменьшает риск преждевременных смертей».