Популярные статьи

Вопросы о Йоге

Иногда человеку лучше спросить, чем читать объемную статью. Ответ на вопрос может быть найден благодаря разъяснению старшего более опытного товарища. Открыть для себя новый мир йоги можно одним словом, одной фразой. Задавайте свои вопросы, если Вам не к кому обратиться, мы постараемся ответить на них.

На вопросы отвечают:

Кудрявцева Екатерина
Администрация сайта
E-mail: vesnushka05@bk.ru
Фото Владимир Останин
Владимир Останин
Автор и руководитель Просветительского проекта Школа йоги. Впервые интерес к йоге возник в 2000 году. С 2004 г серьезно стал следовать принципам йоги, стал вегетарианцем. Преподает йогу с 2008 года. Для Владимира йога - это не гимнастика, а мировоззрение. Видя радость людей от их собственного приближения к совершенству, он вдохновляется помогать им еще больше.
Сайт: http://vk.com/shkolayogi
Страницы: 1 2 3 4 Задать свой вопрос
Эдуард, г. Санкт-ПетербургОбщие вопросы  29 июля 2015, 00:23
Здравствуйте,скажите пожалуйста сколько раз в неделю можно делать упражнение мостик?
МаринаВопросы о практике  13 июля 2015, 12:50
какие упражнения йоги способствуют лечению плоскостопия?
Ирина, г. АнадырьОбщие вопросы  28 апреля 2015, 19:39
С чего начинать занятия йоги? Активность или медитация? К кому идти?
МаринаОбщие вопросы  27 ноября 2014, 12:50
Добрый день) Я живу сейчас в Китае. Спортом стараюсь заниматься регулярно. На йоге была только раз на родине, и пару раз занималась по видео-урокам. Вчера занималась с китайцами. Было очень трудно, болело все очень во время выполнения и появилась ужасная злость и агрессия. После занятия, и вот уже второй день мне ужасно плохо - боль в спине, груди, колики, резкие перепады настроения, то апатия, то злость и раздражительность. Хочется вредной пищи, а до этого нормально шла фитнес-диета и все было солнечно и радостно. Плюс, не хватает воздуха, все время задыхаюсь, не могу глубоко вдохнуть, сильное головокружение и паника. Подскажите, что случилось и как вернуть все назад? К сожалению, из-за языкового барьера не могу поговорить с китайским тренером)
Андрей, г. МоскваВопросы теоретические  3 июля 2014, 12:40
Здравствуйте ! Прочитал у Айенгара , что йог должен посвящать все свои действия и желания - Богу , не претендуя на плоды труда. Возникает вопрос , а как же человек должен обеспечивать свои естественные потребности в пище , одежде , жилье и т.д., если все плоды труда он отдал человечеству ? и второй вопрос - там же Айенгар пишет , что желания чувственных удовольствий привязывают к объекту удовольствий и от этого йогу  необходимо  избавляться. Следует ли избавляться от  желания погулять в парке , поиграть с друзьями в волейбол , скушать на обед салат , сходить с детьми в зоопарк и т.д. ? Ибо это всё чувственные удовольствия ( всё что передаётся органами чувств ), и если мы не будем получать удовольствие от еды - как мы сможем понять , какая еда для нас полезна и свежа , а какая нет . Всегда думал , что вредна неумеренность в чувственных удовольствиях ( чревоугодие , похоть , лень и праздность ) , но не мог предположить , что вредно (духовно вредно с точки зрения йогов )  получать радость  от прогулки в лесу , купания в море , да и занятия хатха- йогой дают приятные и радостные ощущения . Это всё привязывает нас к природе , здоровому образу жизни и собственному телу. Получается какое-то противоречие . Помогите пожалуйста разобраться .
Ирина К, г. АрзамасЗдоровый образ жизни  22 июня 2014, 12:29
Здравствуйте, можно ли заниматься йогой, не погружаясь в теорию, ходить на занятия в качестве оздоровительных процедур вместо фитнеса?
Анна, г. МоскваВопросы о практике  22 июня 2014, 12:00
В Интернете часто попадаются упражнения из йоги, предназначенные для уменьшения талия, исправления осанки и т.д. Стоит ли ими заниматься просто так, не вникая во все тонкости йоги или в этом нет смысла? Спасибо за ответ!
Ирина, г. МоскваОбщие вопросы  21 июня 2014, 20:37
Здравствуйте! Решила заняться йогой, но не знаю с чего начать. Скажите, можно ли начинать с занятий в домашних условиях, или лучше обратиться к специалисту?
ТатьянаОбщие вопросы  21 июня 2014, 20:26
Здравствуйте. Мне 54 года, задумалась о том. чтобы начать заниматься йогой. Скажите, не поздно ли и, если не поздно, то с чего начать? Заранее спасибо!
Иван, г. АбаканОбщие вопросы  1 апреля 2014, 01:00
Спасибо за ответ. Но про какой жест вы ответили? У меня вопрос про два жеста.
Страницы: 1 2 3 4 Всего вопросов: 38

Задать свой вопрос

не публикуется
не обязательно
Размер файла не более 500 Кб, расширения jpg,jpeg,png,gif,avi,mvi,wmv.
 Файл 1  Источник: Название:
 Файл 2  Источник: Название:
 Файл 3  Источник: Название: