Когда приходит время начать заниматься йогой, не всегда знаешь с чего начать. По крайней мере, так было со мной. Я поняла, что не хочу заниматься просто аэробикой, нужно что-то новое. Тогда я пошла в магазин и увидела этот диск.

Ученые выяснили, что йога положительно влияет на давление. И все больше людей, страдающих легкой формой гипертонии предпочитают не таблетки, а йогу, как альтернативный метод снижения артериального давления.

Вы долго думали, в какую секцию отдать ребенка, чтобы  ему было интересно, а вы, при этом, были бы спокойны за него. Вы рассматривали различные варианты, но никак не можете определиться? Решение, может быть не совсем стандартное, есть. Отправьте ребенка на детскую йогу.