Язык Йоги - Язык Культуры.ru

Сейчас все большую популярность завоевывают фитнес-направления в йоге. А как вы относитесь к финес-йоге? Может ли йога укреплять тело без укрепления духа? Принесут ли какую-нибудь пользу занятия йогой, если цель только одна - похудеть?

Я хочу заниматься йогой. С чего можно начать? В спортивный зал времени ходить нет, может можно дома заниматься? Посоветуйте что-нить?

Roื I feel good every time you listen.